A coluna vertebral, é por muitos conhecida como o eixo do nosso corpo, o pilar de sustentação. Ela é uma estrutura composta por vértebras, cartilagens, ligamentos, músculos entre outros, criando um sistema que faz a ligação entre o polo superior e o inferior do nosso corpo.O que muitas pessoas não sabem, é que para nos manter-mos eretos, ocorre um grande jogo de contrações musculares, posicionamentos ósseos, que vem não só do nosso tronco, mas dos nossos braços e pernas também. Muitas vezes dores que se apresentam nas costas não tem a sua origem nesta região. Elas podem vir de tensões nos braços ou nas pernas que caminham chegando até um local onde elas possam se apresentar.
Por isso, quando aquela dor nas costas aparecer, não olhem só o local da dor, mas procurem observar o restante do corpo, procurando tensões ou compensações que possam estar escondidas e que talvez, sejam realmente a causa do problema.
