Afinal o que é esse tal de Rolfing...

Muitas pessoas me perguntam qual o meu trabalho. A resposta Rolfista vem acompanhada diversas vezes por um ponto de interrogação... Golfista e golpista já foram motivo de muitas piadas... 


Portanto decidir escrever um pouco sobre esta técnica tão pouco conhecida, mas que pode ser benéfica para muitas pessoas!

O Rolfing é um método, que busca equilíbrio e conforto corporal, através de uma terapia manual e educação pelo movimento.

Podemos dizer que o método Rolfing é uma terapia da gravidade. A gravidade é uma força que atua ao longo de toda a nossa vida, e ao nos relacionarmos com ela criamos adaptações posturais e de movimento que organizam a nossa individualidade e a nossa relação com o mundo. Fatores como coordenação motora, simetria e orientação espacial determinam como criamos eixos na gravidade para nosso equilíbrio.

O corpo humano é sempre adaptativo e para manter a sobrevivência criamos compensações para manter o fluxo da vida. Todos nós desde a mais tenra idade passamos por impactos que influenciam nossa adaptabilidade. Desde as primeiras quedas infantis, até acidentes e traumas, podem influenciar a maneira como nos adaptamos. Algumas adaptações podem ser feitas com grande sucesso nos levando ao equilíbrio, e outras ao contrário podem nos desequilibrar causando desconforto físico, gerando dores crônicas, má postura, desvios de coluna, baixa de energia entre outras tantas coisas que não cabe aqui enumerar.

Restaurar o equilíbrio do corpo na sua relação com a gravidade é o que propõe o método Rolfing.

Ida Rolf, a criadora do método, era PhD em bioquímica pela Universidade de Columbia, e pesquisou e estudou a relação do corpo humano com a gravidade, sendo a primeira cientista a chamar atenção do papel do tecido conjuntivo na organização dos espaços corporais e na biomecânica do movimento na relação com a gravidade.

O tecido conjuntivo ou fascia é o tecido que interliga todas as estruturas do corpo, e foi chamado por ela de órgão da estrutura. É através deste tecido que o corpo organiza linhas de transmissão de peso para se equilibrar na gravidade. Os impactos sofridos pelo corpo chegam primeiro a esse tecido para depois serem transmitidos aos músculos, ossos, e órgãos internos. Por ser o tecido conjuntivo primário na organização da forma e do movimento do corpo, é através do seu reequilíbrio espacial e funcional que o Rolfing restaura a saúde estrutural do corpo.

Enquanto uma terapia manual o Rolfing tem um toque único, capaz de mudar a forma do corpo, desfazendo lesões e fixações do tecido conjuntivo potencializando a harmonia e a vitalidade corporal. Enquanto um método de educação do movimento trabalha a auto percepção, e a relação do individuo com as sua funções primordiais e a sua relação com os espaços que ocupa em sua vida cotidiana.